nie dziala

Siema Nie pisałem na tym forum kupe czasu,ale przeglądałem posty o Atomicu nie zalogowany,jako ,że myślałem jeszce raz kupić ten tren. W zeszłym roku w wakacje podobał mi się trenik,bo wiem co z ciałem zrobił przy 50mg e2d.A ważyłem wtedy ~110 ... Ale co by nie "pimpować" ,pisze post,żeby "oznajmić" ,że nabedę na dniach ten [...]

jak dziala to wszystko OK jak bierze ktos i dziala slabo albo wcale tzn ze miski nie bylo jak ktos jest niezadowolony a miska byla dobra tzn ze jest wiorem jak bierze ktos doswiadczony i slabo dziala albo wcale to musialbyc juz niestety jakis fake choc o fakach malo kto slyszal niezle wytlumaczenia masz gregor

Również bym stawiał na plan nr2 bardziej mi się widzi Ja jestem zdania że na każdego działa co innego wiec trzeba wszystkiego spróbować i wybrać najbardziej efektywne ćwiczenia. Kolejność ćwiczeń to także kwestia indywidualna. Oczywiści przeciętny kowalski nie zauważy różnicy

tylko że glutamina za bardzo nie działa... Wspomaga leczenie ran, pomaga przy chorobach, kontuzjach, obrażeniach i poparzeniach, ale nie poprawia sprawności fizycznej, bilansu kwasowo-zasadowego ani nie promuje resyntezy glikogenu po ćwiczeniu. Jeżeli masz ułożoną zbilansowaną dietę, to nie ma potrzeby suplementacji glutaminą.

HMB podomierz dobrze dziala z kreatyna ;) to pomyslalem ze sprawdze :) W dzien nie treningowy bcaa brac tak jak rozpisalem? dieta niestety kulawa bo praca nie jest standardowa, i latam jak ta dziwka na telefon :D i raz ide np wieczorem do pracy, innego ide w poludnie i wieczorem. Jak ide wieczorem to klade sie spac o 3-4 rano Jeszcze wramach [...]

HMB nie działa :) BCAA 15 kaps po treningu wyjdzie ci to lepiej niż branie 3 razy dziennie po 15 kapsow kreatyna bardzo dobrze rozpisana WPC cool, jak dieta kulawa

Tak raczej nabierzesz jeśli nie spożywasz węgli (insulina) a to organizm wytwarza (IGF-1) która działa podobnie do niej. Reszta zależy od kcl

daj nolwy 5mg (to też działa i obserwuj) poza tym gino ci nie wyskakuje od tak w 5min nie bierz wcale tamoksa - tak radzę i obserwuj poczujesz sutki, swędzenie itp. to wówczas uderz 40mg aż przestanie swędzieć biorąc nolwę możesz citu osłabić powtarzam ciut osłabić działanie mety ja tak myślę i tak testowałem jak nie masz tendencji do fatu to [...]

według mnie to opuszcza sie na wysokość ramion bo to skos przecież czyli mniej więcej w połowie (nad sutkami j.w )a co do dotykania to ja tego nie robię zatrzymuje nad sutkami jakies 1-2cm i czekasz chwilkę aby wyeliminować "pędu" i jedziesz dalej ale to tylko moje zdanie u mnie działa u kogoś innego nie.

Czy w ciągu 1 miecha to duży przybytek siły ? Powiem tak, jak zaczynasz przygode z siłownią to przyrosty są szybkie, jednak cały czas tak pięknie nie będzie;) Pamiętaj dieta, regeneracja, dobry trening(mniej wiecej takie sa priorytety) Wracając do pytania, nikt Ci nie odpowie czy dobrze czy źle, ćwicz a nie pożałujesz, nie patrz na innych, każdy [...]

Atomic jest chu.jjowy tylko na sfd. N ajczesciej to opinia ludzi ktorzy ne widzieli tego na oczy. W szerszym swiecie niz sfd dziala swietnie. A tren naprawde kozak. Ale jak niektorzy po sidach oceniaja czy cos dziala czy nie to tylko podkresla ich ogrsaniczona wiedze do niskiego poziomu sfd. Dzieje sie tak za pewne ze Ci ktorzy stosowali i maja [...]

Tylko, że to wszystko jest teorią, nie mającą żadnego potwierdzenia w przypadku kreatyny. Tak samo jak z estrami i innymi kwasami organicznymi. Łączenie tych związków np. z minerałami się sprawdza, tak z kreatyną nie bardzo. I pytanie czy w ogóle można jakoś poprawić monohydrat, który wchłania się i działa doskonale.

101 amp jak dalmatynczykowjak by nie szlo na ruch to by nie dawali naklejek zadnych bo po co w scislym gronie osoby zaufane czy dziala nie wiem nie mialem kontaktu

z kąd ten program ściągnąć? :D bo coś na mma-tv nie działa

ja bym polecil to o czym wszyscy zapominaja mianowicie glukozamine. Co z tego ze wlozysz duza kase w odzywki jak stawy Ci nie wytrzymaja. Glukozamina lepiej dziala z witamina B6:D oczywiscie moze byc tak ze bedziesz cwiczyl bez przerwy i stale bedziesz robil postepy i zadna kontuzja Cie nie zlapie;)

ogolnie polegaj na stronach ktore propaguja zdrowie...a nie sa tymczasowo tylko i na chwile doczepione do wiekszych portali IG - chodzi o wyrzut insuliny po podaniu danego pokarmu w porownaniu do glukozy co to insulina, jak dziala itp - znajdz w necie ogolnie im nizszy IG tym produkt 'zdrowszy' gdyz pozwala caly zapas dostarczonego cukru zuzyc [...]

no to załamka bo kretka nie działa trzeba zrobic rok przerwy znowu hehe zeby kopło porzadnie znowu

Temacik nam umiera ;) a ludzie pytaja o glutamine.. ;) bo dla wielu dziwne jest ze cos ladnie wyglada, ladnie pisze ise o tym w reklamach a jednak nie dziala :d

podaj nazwe krainy mam troche towaru do pogonienia działa ostro i nie szkodzi lepsze od trenu skutki uboczne jak po kreatynie kup 2 tiry a nazwę powiem ci potem.. .. i znowu post "znacie taki środek mega anaboliczny jak APAP ?"

dobrze ze nie napisal, ze mieszka na VII pietrze, a winda nie dziala - i tamze sie trenuja nogi jakies dziwne to podejscie do treningu dolnych partii, który przecież daje znacznie więcej radości życiowej niż nudny wycisk na klatę zum bajspiel sam trenowałem naście lat piłkę nożną, a dopiero porządny trening siłowy "postawił mnie na nogi" [...]